陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.血压分级标准:
正常血压通常指收缩压小于120mmHg和舒张压小于80mmHg。
高血压被分为不同级别:高血压1级(轻度):收缩压140-159mmHg或舒张压90-99mmHg;高血压2级(中度):收缩压160-179mmHg或舒张压100-109mmHg;高血压3级(重度):收缩压大于等于180mmHg或舒张压大于等于110mmHg。
2.合并症风险:
持续的高血压可增加心血管疾病、脑卒中和肾脏疾病的风险。
30岁的个体属于相对年轻的年龄组,长期高血压控制不佳会带来较大健康隐患。
3.管理与治疗:
除了药物治疗外,生活方式干预也非常重要,包括减肥、减少盐摄入、增加体育锻炼和减少酒精摄入等。
定期监测血压变化,并根据医生建议调整治疗方案。
需要尽快采取措施以降低血压,以减少潜在的健康风险。
