卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.益生菌可以促进肠道内良性细菌的生长和活性。在这种情况下,消化过程中可能会产生更多的气体,从而导致放屁增多。特别是在刚开始摄入益生菌的时候,身体需要一定时间来适应这些新的细菌群落。
2.不同的人对益生菌的反应各不相同。有些人对益生菌非常敏感,可能会在较短时间内经历明显的肠胃不适或气体增加。通常,这种情况会在几天到几周后改善。
3.饮食中的其他因素也可能影响益生菌的效果。例如,高纤维饮食本身就会产生更多的气体,结合益生菌补充可能会加剧放屁的频率。
如果放屁增多伴随其他症状,如腹痛、腹泻或极度不适,应考虑减少益生菌的摄入量或者咨询专业医疗人员以排查其他潜在问题。