手淫导致敏感性早泄如何治疗

病情分析：手淫导致的敏感性早泄可以通过行为疗法、药物治疗和心理调适等方法进行改善。

1.行为疗法：暂停或减少手淫频率，给予身体足够的恢复时间。可尝试“暂停-启动”技术，即在即将射精时暂停刺激，待感觉减弱后再继续。另一种方法是“挤压”技术，在接近射精时用手挤压阴茎，以降低兴奋度。

2.药物治疗：一些局部麻醉剂如利多卡因喷雾或膏剂可以在性交前使用，帮助降低阴茎的敏感度。一些抗抑郁药物也被证明可以延长性生活时间，但需要在医生指导下使用。

3.心理调适：焦虑和紧张可能加重早泄症状。学习放松技巧或者寻求心理咨询有助于缓解心理因素对早泄的影响。

早泄是一种常见且可改善的状态，关键在于找到合适的方法并坚持实践。保持健康的生活方式和良好的心理状态同样重要。