沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.枸杞中含有丰富的维生素和矿物质,有助于提高免疫力,但并不直接影响胆红素水平。
2.桑葚富含抗氧化剂,如花青素,可以帮助改善肝功能,对降低胆红素略有辅助作用。
3.红枣富含维生素C和铁,能补气血,但对于胆红素水平没有直接的降低效果。
在饮用这类食物时,应保持适量,避免过量摄入导致其他问题。饮食管理只是辅助措施,胆红素偏高可能与肝脏或胆道问题有关,建议进行详细检查和专业诊治。