吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.时间安排:在手术或检查后的24小时内,应该避免任何刺激性的按摩。此后,在医生许可下,可以考虑进行轻柔的按摩。
2.按摩技术:
轻柔按摩:使用手掌轻柔地按摩肢体,增加血液流动。动作应为环形,并朝向心脏方向,以促进静脉回流。
抬高肢体:在按摩期间,可通过抬高肢体来帮助减少肿胀,并辅助静脉血液回流。
3.按摩持续时间与频率:每次按摩的时间不应过长,通常控制在5至10分钟内,每天可进行2至3次。具体频率应根据个人恢复情况和专业医师建议调整。
4.注意事项:
避免在注射部位直接施加压力,以免引发疼痛或其他不适。
若出现肿胀、疼痛或皮肤变色等异常现象,应立即停止按摩并咨询医务人员。
结合其他预防措施,如适当的活动和充足的水分摄入,有助于进一步预防血栓形成。
科学的按摩手法可以有效促进术后恢复,但需注意操作中的细节和患者自身的特殊情况,以确保安全和效果。
