袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.咖啡因敏感性:茶叶中含有咖啡因,一些人对咖啡因较为敏感。摄入咖啡因后可能会导致神经系统过度兴奋,引起头晕和恶心。
2.空腹饮茶:空腹状态下饮茶可能会刺激胃黏膜,增加胃酸分泌,从而引起胃部不适甚至反酸等症状。
3.茶叶种类及浓度:不同种类的茶叶所含的成分不同,例如红茶和绿茶中的茶多酚含量差异,这会影响人的消化系统。有时冲泡浓度过高也会加重这些不适。
4.个体差异:每个人的身体对茶叶中的成分反应不同,有些人更易受到茶叶中特定成分的影响,导致不适感。
5.健康状况:某些健康问题,如胃溃疡或胃炎,可能在饮茶之后被激发,导致上述不适症状。
若存在上述不适,应考虑减少或避免饮用含咖啡因的茶,尝试在进食后饮茶,并注意观察是否因特定茶叶导致不适。如果症状持续或严重,建议寻求医疗专业人士的帮助。