唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常血压:收缩压为90-120mmHg,舒张压为60-80mmHg。
2.偏高血压:收缩压为120-139mmHg,舒张压为80-89mmHg。这一范围可能提示存在高血压前期。
3.高血压诊断标准:收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg。
餐后血压变化较为常见,部分人可能会出现轻微的下降,这是由于食物消化过程中血液流向胃肠道所导致的。如果餐后血压显著偏离正常范围,应考虑评估整体健康状况以及其他潜在因素影响。
持续监测并维持健康的生活方式对于控制血压非常重要,如均衡饮食、规律运动和避免过度饮酒。定期检查有助于早期发现异常并进行必要调整。