谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.大约50%至90%的女性在生理期会经历某种程度的痛经。
2.其中,约10%的人报告疼痛严重到无法正常工作或学习。
3.痛经通常发生在每次月经的前一天或第一天,并持续1至3天。
4.疼痛的感觉多为下腹部绞痛,但也可能扩散到腰背部和大腿。
5.初次月经时,年轻女性往往更容易出现痛经症状,但随着年龄增长和生育,一些人的症状可能会有所改善。
6.痛经可以分为原发性和继发性:原发性痛经与月经周期本身有关,而继发性痛经则常与其他健康问题相关,如子宫内膜异位症或盆腔炎。
缓解痛经的方法包括使用非处方止痛药、热敷、运动以及调节饮食等。如果痛经严重影响生活质量,应考虑就医,排除潜在的健康问题。