叶宇齐主任医师
江苏省中西医结合医院 妇产科
1.术后恢复期:通常建议术后4至6周开始逐步恢复日常活动。这段时间内,身体需要时间愈合,因此不宜立即进行剧烈运动。
2.体力消耗:广场舞属于中低强度的有氧运动,适量的运动可以帮助增强心肺功能、改善情绪和促进全身血液循环,有助于术后恢复。
3.个人差异:每位患者的恢复情况不同,应根据自身的具体情况,如手术类型、个人体质以及康复进展,咨询专业医生以确定合适的运动量和强度。
4.注意信号:在运动过程中如果出现不适,如腹部疼痛、出血或极度疲劳,需及时停止运动并就医咨询。
在全面康复及医生的指导下,适量进行如广场舞这类的轻体力活动通常是可行的。