魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.脂肪分布不均:肥胖会导致面部脂肪分布不均,眼周皮下脂肪增多,导致血液循环不良,使得眼圈看起来更暗。
2.睡眠问题:肥胖常伴随睡眠呼吸暂停等问题,影响睡眠质量,导致眼圈发黑。长期的睡眠不足或睡眠质量差会使血管扩张,造成眼周色素沉着。
3.微循环障碍:肥胖易导致全身微循环障碍,眼周微循环受阻,会加重黑眼圈的形成。
4.激素水平变化:肥胖可能与胰岛素抵抗、皮质醇升高等内分泌变化有关,这些变化可能会间接影响皮肤状态和色素代谢。
5.生活习惯不良:肥胖人群中较高比例存在不健康的饮食和缺乏运动的习惯。这些生活方式因素也可能导致营养不均衡,影响皮肤健康。
通过改善生活方式,包括控制体重、调整饮食、增加运动量以及保证充足的睡眠,可以帮助减轻眼圈发黑的问题。在需要时,也可以咨询专业医生进行全面健康评估和建议。