魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.颈部脂肪堆积:超重或肥胖者由于颈部多余脂肪增加,气道周围组织压力增大,导致气道狭窄。气道狭窄容易导致气流不畅,引起振动,从而产生较大的呼吸声。
2.舌根后坠:肥胖者常伴有舌头体积增大或舌根后坠现象,尤其是在平躺时更加明显。这种情况会进一步压迫气道,加重打鼾。
3.呼吸肌负担加重:肥胖会使得呼吸肌(如膈肌和肋间肌)工作负担加重,导致呼吸困难。在睡眠中,为了获得足够的氧气,呼吸力度可能增强,也会引起更大的呼吸声。
4.阻塞性睡眠呼吸暂停综合征:这是肥胖者中常见的一种疾病,因上气道反复塌陷而引起呼吸暂停,导致睡眠质量下降,并诱发严重的打鼾。
保持健康体重、改善生活方式、调整睡姿等措施可以减轻肥胖者的睡眠呼吸问题。注意及时就医进行诊断和治疗,以预防相关并发症的发生。
