王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.改善生活方式:增加枕头高度可帮助减少夜间胃酸反流;避免在睡前两小时内进食,以减少胃酸分泌。
2.饮食调整:减少高脂肪、辛辣食物、巧克力、咖啡因和碳酸饮料的摄入,因为这些食物可能会加重胃酸分泌。
3.药物治疗:
抗酸药可以中和胃酸,缓解症状。
H2受体拮抗剂可降低胃酸的产生,通常需要每天服用。
质子泵抑制剂是更强效的药物,可以大幅度减少胃酸分泌。
4.避免吸烟和饮酒,这些因素会刺激胃黏膜,加重胃酸反流。
5.如果症状持续或严重,应咨询医生进行诊断和治疗,必要时可能需要内窥镜检查以评估食道损伤程度。
及时识别和处理胃酸反流引起的食道烧伤有助于预防并发症,如食道炎或巴雷特食道。
