卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.药物治疗:
抗酸剂:如铝碳酸镁等,可以中和胃酸,缓解烧灼痛感。
质子泵抑制剂:如奥美拉唑,可以减少胃酸分泌,帮助愈合胃粘膜损伤。
H2受体拮抗剂:如雷尼替丁,也可以减少胃酸产生。
2.饮食调整:
避免摄入刺激性食物,如辛辣、油腻、咖啡因含量高的食物。
饭后避免立即躺卧,建议餐后等待至少2-3小时。
少量多餐可以减轻胃负担,降低胃酸分泌。
3.生活方式改变:
控制体重:超重者应积极减重,以减少对胃的压力。
戒烟酒:烟草和酒精可加重胃部不适,应尽量避免。
4.就医检查:
如果症状持续或加重,应及时进行医学评估,如胃镜检查,以排除严重疾病。
保持健康的生活方式和饮食习惯,有助于预防和管理这些症状。
