张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.腰椎间盘位于脊椎骨之间,负责吸收震动并提供灵活性。当椎间盘发生突出,内部髓核突破纤维环,压迫周围神经根。根据统计,大约90%的腰椎间盘突出发生在L4-L5和L5-S1节段,这些区域与下背部和臀部神经密切相关,因此容易导致这些区域的酸痛。
2.神经压迫会导致腰部和臀部的肌肉紧张及炎症,这种反应是人体对受伤或压力的一种保护机制。数据表明,超过80%的人在腰椎间盘突出早期会经历局部疼痛和酸胀感,这是由于炎症介质释放导致的疼痛信号传播。
3.椎间盘突出的具体位置决定了疼痛的范围和强度。例如,如果突出物压迫坐骨神经,可能造成沿着神经路径的疼痛,包括腿部的疼痛或麻木。在初期阶段,由于压迫集中在腰部和臀部,通常仅表现为这些区域的酸痛。
保持健康体重,避免过度负荷,以及采取适当的运动都能降低腰椎间盘突出的风险。注意腰部和臀部的酸痛变化对于及时评估病情的发展十分重要。