韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.运动损伤:年轻人在运动过程中如果过度使用膝盖,或者姿势不当,容易导致膝关节的拉伤或扭伤。常见的运动损伤包括前十字韧带撕裂、半月板损伤等。
2.软骨磨损:尽管软骨磨损通常与老年性退化有关,但在年轻人中也可以因剧烈运动或过度负荷而加速。髌骨软化症是一种比较常见的软骨问题,尤其在跑步者和跳跃运动员中。
3.滑囊炎和腱炎:膝盖周围的滑囊和肌腱容易因为重复性动作或急性伤害发炎,从而引起疼痛和不适。
4.膝关节炎症:虽然较少见,但一些自身免疫性疾病如类风湿性关节炎也可能在年轻人中出现,导致膝盖疼痛。
5.生物力学异常:腿部不对称、足弓塌陷或步态异常会增加膝盖额外的压力,从而引发疼痛。
及时识别问题原因并进行针对性治疗是缓解膝盖疼痛的重要步骤。无论是通过休息、物理治疗还是必要时的医药干预,及早处理都能够有效防止病情进一步发展。