谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.子宫前倾本身通常不会带来健康问题,约75%的女性在某个阶段会有子宫前倾的情况,属于正常现象。
2.若因子宫前倾导致疼痛或不适,改善姿势和体位可以减少压力。例如,在性交、运动或经期时采取舒适的体位。
3.骨盆底肌肉锻炼,如凯格尔运动,可以帮助增强腹腔内器官的支持力,减轻不适。
4.如果症状严重,医疗干预例如物理治疗或手术可能被考虑,但这种情况较少见。
子宫前倾普遍存在且一般无须特别关注,出现明显不适时应寻求专业医疗建议以排除其他病因。