邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.保持清洁:每天使用温和的洁面产品洗脸两次,以帮助去除多余的油脂和污垢。
2.避免刺激:尽量不要用手挤压或触碰痘痘,这样会导致感染加重或留下疤痕。
3.使用药物:
非处方药物:可以选择含有过氧化苯甲酰或水杨酸的药膏,这些成分能够减少细菌并促进角质层脱落。
处方药物:若较为严重,可能需要使用抗生素软膏或口服药物,如四环素类药物。
4.饮食与生活方式调整:
减少高糖、高脂肪食物的摄入,多吃蔬菜水果。
保持充足睡眠和低压力状态,有助于调节身体激素水平。
5.就医咨询:若情况持续恶化或伴随其他症状,应及时就医以获取专业建议。
注意在治疗痘痘时需有一定耐心,不同人的皮肤对治疗响应时间可能有所不同。