唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.静息心率:指的是在安静、放松状态下的心跳次数。60岁成年人通常应保持在每分钟60到100次之间。
2.异常情况:
如果静息心率持续低于60次/分钟,可能称为窦性心动过缓。在一些运动员中,这可能是正常的,但也可能提示其他健康问题。
如果静息心率持续高于100次/分钟,可能称为窦性心动过速,可能与焦虑、贫血、甲状腺功能亢进等因素有关。
3.影响因素:饮食、运动、情绪、药物和基础疾病都会影响心率。
4.心率监测:建议定期监测心率,并注意任何非正常的症状,如心悸、气短或头晕等。
定期体检有助于及时发现心率异常及相关潜在健康问题。