耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.非手术治疗:
休息与制动:减少手部活动,尤其是避免重复性动作,可以减轻症状。
支具使用:佩戴手腕支具可以保持手腕在中立位置,有助于缓解夜间症状。
非甾体抗炎药:如布洛芬,可帮助减轻疼痛和炎症。
皮质类固醇注射:局部注射可以有效减轻中度症状,但效果可能是暂时的。
2.手术治疗:
腕管松解术:对于症状严重或长期持续的患者,手术松解腕横韧带可能是有效的选择。此手术通常可以缓解压力,改善症状。
3.生活方式调整:
改善工作环境:调整键盘和鼠标的位置,确保手腕保持自然姿势。
增强肌肉锻炼:针对手指、手腕及前臂的肌肉强化训练有助于预防症状加重。
腕管综合征的治疗方法多样,选择合适的治疗方案应根据个体情况以及症状的严重程度进行定制。在治疗过程中,应密切关注症状变化,必要时及时复诊。