吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.远志的每日推荐用量一般在3至9克之间。具体用量可以根据个人体质和医生建议进行调整。
2.泡水时,通常取少量远志,加水煮沸后饮用。建议不要过量,以防止可能出现的不良反应,如胃肠不适。
3.远志的主要活性成分包括皂苷类化合物,这些成分对人体具有一定的生物活性,如镇静和促进思维能力。
使用远志泡水时,应注意个人体质和禁忌症,特别是对于阴虚火旺者和孕妇,不宜长期、大量服用。同时,若有任何不适或疑问,应及时咨询专业医师。