杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.伸筋草:
舒筋活络:伸筋草具有较强的活血化瘀作用,可以帮助缓解肌肉酸痛和关节疼痛。
消肿止痛:用于治疗跌打损伤、扭伤等引起的肿痛。
2.远志:
安神定志:远志常用于治疗心神不宁、失眠多梦等症状,有助于改善睡眠质量。
化痰开窍:远志能够化痰止咳,对慢性支气管炎等呼吸系统疾病有辅助疗效。
3.益智:
健脑益智:益智有助于提升记忆力和集中注意力,适用于记忆力减退、健忘等问题。
温补脾肾:它还具有温补脾肾的作用,有助于改善脾胃虚寒、食欲不振等症状。
伸筋草、远志和益智三味药材泡水饮用,主要功能是舒筋活络、安神益智以及温补脾肾。中药的使用需根据个人体质进行调整,最好在专业医生指导下使用,以避免不良反应或药物相互作用。
