沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.维生素D和钙补充剂:维生素D有助于钙的吸收,二者对骨骼健康和生长非常重要。儿童每日推荐摄入量因年龄而异,例如,维生素D通常建议每天400-600国际单位。
2.锌补充剂:锌是促进生长的关键元素,会影响食欲和免疫功能。儿童每日锌的推荐摄入量因年龄和性别有所不同,一般在5-10毫克之间。
3.蛋白质补充剂:在某些情况下,如果饮食中蛋白质摄入不足,可以通过蛋白质补充剂来帮助促进生长和体重增加。
4.多种维生素补充剂:对于偏食或饮食不均衡的儿童,多种维生素可确保获得全面的营养支持。
5.必要时使用激素治疗:在诊断出生长激素缺乏症等特定内分泌问题后,医生可能会建议使用生长激素等药物进行治疗。
除了药物补充,更应关注儿童的日常饮食结构、睡眠质量及适当的体育锻炼。任何补充措施都应基于专业诊断,并在医生指导下进行,以避免不必要的风险和副作用。