韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.足部疼痛:由于足弓的支撑作用减弱,行走时足底筋膜承受更大的压力,导致疼痛。大约有70%的平足症患者会经历不同程度的足部疼痛。
2.步态异常:足部稳定性不足可能导致步态不稳和异常,从而引发腿部肌肉劳损。数据显示,约有50%的平足症患者表现出步态偏差。
3.膝关节问题:平足症改变了下肢的力学结构,增加了膝关节的应力负担,可能导致髌骨股骨疼痛综合征等问题。统计显示,大概有30%的平足症患者报告膝关节不适。
4.踝关节问题:由于足部的不稳定性,踝关节容易发生扭伤以及慢性疼痛,研究表明约25%的平足症患者存在踝关节相关问题。
5.下背部疼痛:足弓的缺失可能导致脊柱的代偿性调整,引发下背部疼痛。大约40%的患者反馈在腰椎区域出现不适感。
6.影响运动能力:因为足部功能受限,难以进行长时间步行、跑步或其他体力活动,进而影响到整体身体素质和生活质量。
7.鞋类适应困难:常见鞋款可能不适合平足者,导致购鞋困难及穿着不适。
平足症不仅影响足部,还可能引发一系列连锁反应。在日常生活中,选择合适的鞋子、使用矫正鞋垫、进行足部锻炼和物理治疗都能在一定程度上缓解相关不适。