吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.功效:
增强免疫力:研究表明,灵芝能够促进免疫细胞功能,提高机体对病毒和细菌的抵抗能力。
抗氧化作用:灵芝含有丰富的三萜类物质,有助于清除自由基,减缓衰老过程。
改善睡眠质量:某些使用者报告说,灵芝可以帮助缓解失眠和焦虑,提升整体睡眠质量。
潜在的抗癌作用:部分研究指出,灵芝可能影响肿瘤细胞的生长,但仍需进一步验证。
2.副作用:
胃肠不适:一些人可能会出现恶心、腹泻或胃痛等消化道症状。
过敏反应:少数患者可能对灵芝成分过敏,表现为皮疹、瘙痒等症状。
干扰凝血:灵芝可能影响血小板功能,服用抗凝药物者需谨慎。
药物相互作用:与特定药物(如降压药、免疫抑制剂)的相互作用可能导致不良反应。
灵芝孢子粉胶囊具有多种健康益处,但使用前应了解其可能的副作用和个体差异。在考虑服用之前,应咨询专业医生以确保安全。