邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.保持乳房清洁与干燥:每日温水清洗乳房,并注意擦干,以防细菌感染。使用专用的哺乳内衣,确保透气性良好。
2.定时哺乳或泵奶:乳腺管的堵塞常因乳汁滞留而加重,因此需保持规律的哺乳频率,每2-3小时哺乳一次,或者使用吸奶器排空乳汁,避免乳汁淤积。
3.正确的哺乳姿势:确保婴儿能够充分抓住乳头和乳晕,这有助于有效排空乳汁并减少乳头损伤。
4.按摩和热敷:轻柔地按摩受影响区域,有助于排出阻塞的乳汁。每次哺乳前可进行5-10分钟的热敷,以促进乳汁流动。
5.注意饮食和休息:保证足够的营养摄入,如蛋白质和维生素,以增强身体抵抗力。同时,充足的休息也有助于免疫系统的恢复与提高。
6.药物治疗:如果症状严重或无缓解迹象,应考虑使用抗生素,具体药物类型和剂量需咨询医生,确保安全有效。
若乳腺炎症状持续或加剧,应及时就医,以获得专业医疗建议并防止进一步的健康问题出现。这一过程中的合理护理和早期干预是控制乳腺炎的重要环节。
