耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.保守治疗:
物理治疗:通过专业的物理治疗师指导,进行牵引、按摩及特定的颈部肌肉强化练习,可以有效缓解症状。
药物治疗:非甾体抗炎药(NSAIDs)可以用于减轻疼痛和炎症,肌肉松弛剂有助于缓解肌肉痉挛。
生活方式调整:避免长时间低头、使用符合人体工程学的枕头,以及注意姿势,有助于减轻症状。
2.手术治疗:
若保守治疗无效或病情加重,可能需要考虑手术。常见的手术方式包括前路颈椎间盘切除术和融合术(ACDF)。
微创手术也是一种选项,通过较小的手术切口达到与传统手术相似的效果,但恢复时间更短。
及时就医评估病情,选择合适的治疗方案尤为重要。监测症状变化并与医疗专业人员保持沟通,以便在必要时调整治疗计划。