吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.适量进食易消化食物:可选择米粥、面条等容易消化的食物。这些食物质地柔软,有助于胃部吸收,不会加重胃肠负担。
2.摄入富含纤维的食物:如香蕉、苹果等水果,能够帮助调节胃肠功能,保护胃黏膜。部分中药可能与某些水果有相互作用,因此应咨询医生或药剂师后再决定是否食用。
3.适量蛋白质:可以摄入一些瘦肉、鱼类或者鸡蛋,这些富含优质蛋白质的食物能提供必要的营养,同时也不会对胃造成过多刺激。
4.避免辛辣油腻食物:这些食物容易引起胃部不适,影响中药疗效,应尽量避开。
5.避免空腹服药:饭后一小时服用中药,相对而言,胃部已经有了基础的保护,能够降低药物对胃壁的刺激。
在服用中药期间,通过合理的饮食选择,可以有效减轻中药对胃部的潜在刺激,加以保护。