张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.避免揉眼:在感觉到眼睛有异物时,第一反应可能是想用手揉眼睛。这种做法容易将细菌带入眼内,并可能导致角膜划伤或感染。
2.人工泪液或生理盐水冲洗:可以使用人工泪液或生理盐水冲洗眼睛,以帮助去除可能的异物。每次滴1-2滴,每天可进行数次,直到不适感消失。
3.检查是否存在其他疾病:眼睛磨痛感也可能是结膜炎、干眼症、角膜损伤或其他问题引起的。如果使用人工泪液或生理盐水后症状没有改善,建议尽快就医,排除其他潜在疾病。
4.注意环境因素:空气中的灰尘、烟雾或化学物质都可能引起眼部不适。保持室内清洁,避免在有刺激性气体的环境中停留。
5.使用护目镜:在从事如木工、金属加工等易产生飞散物质的工作时,佩戴护目镜可以有效预防异物进入眼睛。
6.及时就医:如果眼睛出现红肿、疼痛、视力模糊等情况,即使经过简单处理仍未缓解,需立即前往专业医疗机构进行详细检查和治疗。
保持良好的眼部卫生,注意日常生活中的防护措施,可以有效减少眼睛被异物磨伤的风险。