近视眼保健操有何作用

病情分析：近视眼保健操可以帮助缓解眼疲劳，改善眼部血液循环，但不能治疗或显著降低近视度数。

1.缓解眼疲劳：通过一系列有规律的动作，近视眼保健操能够有效放松睫状肌和调节眼球内部压力，从而减少由于长时间用眼导致的疲劳感。

2.改善眼部血液循环：眼部的按摩和运动能促进局部微循环，增加供氧量和营养供应，有助于维持眼部健康，提高视力稳定性。

3.增强眼肌锻炼：特定的眼球运动可以锻炼眼外肌群，提高其协调能力和耐力，进一步支持视觉功能。

近视眼保健操在日常生活中可作为辅助措施来保护眼睛健康，但无法逆转已经形成的近视。保持良好的用眼习惯、定期检查视力以及合理使用电子设备对眼健康至关重要。