牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.肌肉拉伤:按摩过程中,过大的力度或不当的手法可能导致肌肉纤维受损,引发轻微的肌肉拉伤。这种情况下,身体可能在按摩后数小时至数天内表现出明显的酸痛或不适感。
2.炎症反应:按摩能够促进局部血液循环,加速代谢废物的排出。在某些情况下,这可能引发短暂的炎症反应,导致疼痛加剧。通常,这种炎症反应会在几天内自行缓解。
3.对刺激的反应:按摩可能导致肌肉和结缔组织受到刺激,而这些组织并未充分准备好接受这种强度的刺激,从而引发不适和疼痛。
若腰部疼痛持续时间较长或伴有其他症状,如麻木、刺痛,建议及时就医以排除其他潜在的健康问题。保持良好的姿势和适度的运动可以帮助减轻不适感。
