糖尿病患者空腹血糖在6.6到7.3之间如何控制

病情分析：糖尿病患者空腹血糖在6.6到7.3mmol/L之间，显示出血糖水平稍高于正常值，应采取措施加以控制。这需要通过饮食、运动和药物的综合管理来实现。

1.饮食管理：应选择低糖、低脂肪和高纤维的食物。每日摄入碳水化合物需要均衡分配，多选用全谷物、豆类、蔬菜等。减少含糖饮料和甜食的摄入，同时控制红肉及加工食品的份量。每餐的进食时间与每天的总热量也是需要严格控制的方面。

2.运动管理：适度的运动能帮助降低血糖并增加体内胰岛素敏感性。建议进行中等强度的有氧运动，如快走、骑自行车或游泳，每周至少150分钟。力量训练也对提高代谢率和控制血糖有益。

3.药物管理：对于已经服用降糖药物的患者，应遵医嘱坚持用药，并定期监测血糖水平以确保疗效。同时，必要时可能需要调整药物剂量或种类。

4.监测与其他健康管理：定期检测空腹血糖，以及糖化血红蛋白以评估长期血糖控制情况。另需注意血压、血脂管理以及保持理想体重。

通过以上方法，患者可更好地控制空腹血糖水平，从而降低糖尿病并发症的风险。在此过程中，保持良好的生活习惯和定期随访是关键。