早晨血压149/101是否属于严重状态

病情分析：早晨血压149/101属于高血压的范围，需要注意并采取措施进行管理。

1.正常血压一般为收缩压低于120mmHg，舒张压低于80mmHg。高血压分为几个等级，早晨血压149/101属于一级高血压。一级高血压通常指收缩压在140-159mmHg之间或舒张压在90-99mmHg之间。

2.高血压的长期危害包括增加心脏病、中风、肾病等风险。定期监测和控制血压对于预防这些疾病至关重要。

3.影响血压的因素包括饮食、运动、体重、吸烟、饮酒以及压力等。改善生活方式，如减少盐摄入、增加运动量、保持健康体重，有助于降低血压。

若发现血压升高，应咨询医生进行评估和指导，必要时可能需要药物治疗。定期监测血压变化十分重要，以便及时调整管理方案。