老人坐轮椅时如何对下肢进行按摩

2025-08-16
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

徐炳国主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

病情分析:在为老人提供下肢按摩时,需确保操作的安全和舒适性,以促进血液循环、缓解肌肉紧张,并帮助防止压力性损伤。

1.准备工作:确保老人的姿势舒适,腿部可以轻松地被抬起和移动。使用温暖的手或加热过的按摩油,以增加舒适感。

2.按摩顺序:

开始于足部:用拇指和食指轻轻地捏住脚趾,从脚趾尖到脚掌按压。用手掌在足底进行圆周运动。

小腿按摩:从脚踝开始向上移动至膝盖,应用轻柔的揉捏和滚动动作。用手掌沿着小腿肌肉进行上下推压。

大腿按摩:从膝盖移到大腿根部,使用相同的揉捏和推压方法。重点放在大腿肌肉的放松,尤其是大腿前侧和内侧。

3.注意事项:

每次按摩持续15-20分钟,避免过度刺激。

使用合适的力度,以免造成不适或损伤。

观察皮肤颜色变化,如有发红或出现其他异常,应停止按摩。

按摩过程中,保持环境安静,以降低外界干扰。通过正确的按摩技术,有助于老人获得放松与舒适。

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