徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.刺激血液循环:通过按摩可以促进足部的血液循环,从而减轻因血液循环不畅引起的不适和僵硬感。
2.缓解肌肉紧张:脚拇指附近的肌肉和关节可能因为日常活动而变得紧张,按摩可以帮助放松这些肌肉群,从而减轻相关的疼痛。
3.反射疗法:中医和一些替代医学理论认为,脚部与身体其他部位存在反射性联系,通过按摩脚趾可能对相应的身体区域产生积极影响。
4.舒缓神经:按摩可刺激足部的神经末梢,诱导体内天然止痛物质如内啡肽的释放,从而一定程度上缓解疼痛。
脚拇指按摩适合用于轻微的暂时性疼痛或疲劳,对于严重或持续性的疼痛,应咨询专业医疗人员以确定病因并获得适当治疗。
