杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.体位性低血压:锤击按摩可能导致局部血管扩张,使得血液在体内重新分布。特别是在站立或坐下时,血液可能会暂时流向下半身,而减少流向脑部,从而引发头晕。这种情况在体位发生改变时尤其明显。
2.神经系统刺激:按摩通过直接刺激皮肤和肌肉中的感受器,可以激活自主神经系统。过度的刺激可能导致短暂的神经系统不平衡,引起头晕感。某些人在按摩过程中对这种刺激较为敏感,更易出现这种反应。
3.肌肉紧张释放:锤击按摩可以帮助释放深层肌肉的紧张,当这些肌肉突然放松时,可能会影响心理和生理上的稳定状态。一些人可能在这种急剧变化中体验到头晕。
4.疼痛或压力因素:锤击按摩如果强度过大或者手法不当,可能会导致局部疼痛或压力过大。过于用力的按摩可能会使得身体进入一种应激状态,导致头晕。
如果锤击按摩后频繁出现头晕,建议适当调整按摩方式或强度,保证安全与舒适。同时也可以考虑其他减缓压力的方法。在进行任何身体干预前最好咨询专业人士以确保健康。
