韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.腰椎由五个椎骨组成,分别编号为L1到L5。每个腰椎之间都有椎间盘,这些椎间盘起到缓冲压力和减震的作用。
2.骶椎紧接在腰椎之后,由五个融合的椎骨组成,编号为S1到S5。S1是最上面的骶椎,与L5相邻。
3.L5-S1椎间盘处于脊柱的底部区域,是承受重量和运动压力最大的椎间盘之一,因此也是发生椎间盘突出较常见的区域。
4.该部位的问题,如椎间盘突出或退行性病变,可能会压迫神经根,导致腰痛、坐骨神经痛等症状。
保持良好的姿势和进行适度的锻炼可以帮助维持腰椎和骶椎的健康,减少相关疾病的风险。
