孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.吸烟:研究表明,吸烟可导致精子数量减少,活力下降,并增加精子畸形率。尼古丁及其代谢产物会损害睾丸功能,影响精子的生成过程。同时,吸烟还可能导致遗传物质的损伤,从而影响后代的健康。
2.饮酒:过量饮酒会导致精子数量减少和精子异常增加。酒精可以通过影响激素水平来干扰精子的生成。酒精还会引起氧化应激,这种状态可能损伤精子的DNA结构。
3.其他因素:除了烟酒外,环境污染、压力、不良饮食习惯等也会影响精子的质量。保持健康的生活方式对于提高精子的生存率至关重要。
养成健康的生活习惯,尽量避免烟酒的摄入,有助于提高精子的质量和生育能力。
