韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.去角质处理:定期去除硬死皮是非常重要的。使用温水浸泡双足10至15分钟以软化皮肤,然后使用浮石轻轻摩擦硬死皮区域。这有助于去除表层的硬化皮肤。
2.保湿措施:硬死皮往往是由于皮肤干燥引起的。每次去角质后,涂抹滋润的护足霜或凡士林,以帮助保持皮肤的柔软和湿润状态。
3.注意鞋子选择:穿着不合适的鞋子可能导致小脚趾关节处压力增加,从而发展出硬死皮。在选择鞋子时,应注意舒适性和适度的宽松,以减少摩擦和压迫。
4.定期检查:如果上述方法不能有效改善症状,建议咨询皮肤科医生或足病专家,以确保没有更严重的问题,如鸡眼或跖疣。
通过上述方法处理小脚趾关节处的硬死皮,可以帮助减轻不适感,并防止情况恶化。