张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.手术后第1至2周:此阶段主要关注疼痛控制和伤口愈合。大多数患者在术后头几天会感到疼痛,需要使用止痛药物来缓解。医生通常建议避免剧烈运动,并可能要求佩戴颈托以支持颈部。
2.手术后第3至4周:患者通常可以开始进行轻度活动,包括适度的日常活动。医生可能会推荐进行物理治疗,以促进颈椎的恢复和灵活性。
3.手术后第5至8周:随着疼痛减轻,活动范围逐渐增加。大部分患者在这一阶段能够恢复大部分日常活动,但仍需避免过度劳累及重体力劳动。
4.手术后第9至12周:许多患者在此期间完全恢复,可以重新参与正常的工作和体育活动。有些人可能需要更长的时间才能达到最佳状态。
注意术后的护理和遵循医生的建议可以帮助加快恢复过程,减少并发症发生的风险。在恢复过程中保持健康的生活方式也是重要的一环。