宫寒要怎么治疗

病情分析：宫寒可以通过艾灸起到调理的效果，吃温热的食品，像人参炖鸡等食药双补，对于调节宫寒都有很大的益处。生姜大枣水有助于驱寒,有一定的帮助。通过运动来进行调理，多见于有氧运动，而且每天持续的时间应该大于45分钟。可以通过专门的药物来进行调理，比较见于艾附暖宫丸等温里的药物。在晚上睡觉前要多用温热水泡脚或者是用中药汤药泡脚，能起到温经散寒作用。