闭经该吃什么
病情描述:
闭经该吃什么
医生回答(1)
许文静
副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 产科
病情分析:闭经该吃些清淡的食物、蔬菜、鸡汤等。1、清淡的食物:女性闭经后一定要注意饮食方面尽量保持清淡,千万不能吃油腻肥厚的食物,也不可以吃辛辣刺激的食物,否则都会影响女性的身体健康状况。2、蔬菜:闭经后适当选择吃蔬菜也是比较适合的,蔬菜中的维生素和一些微量元素比较充足,能够为闭经的女性身体提供营养。3、鸡汤:选择优质食材来制作老母鸡汤来进行服用,对于闭经后的女性的身体有很好的调养作用,既能够调节气血,又能够滋养脾胃。
2023-02-27