病情描述： 幼儿上火如何饮食
欧阳颖主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 儿科
1、选择优质蛋白质食物：建议患者在平时需要选择多吃蛋类和豆制品，具有增强身体抵抗力，促进身体健康的效果。
2、多喝水：在生活中多喝水可以保持口腔粘膜的湿润，起到防止在口腔内出现细菌繁殖的情况。
3、多吃新鲜的水果蔬菜：如苦瓜、萝卜、白菜、菠菜、苋菜、西瓜、西红柿等中含有丰富的维生素、无机盐可以满足身体所需，起到帮助降火的效果。