病情描述： 牙齿牙结石怎么预防
张玮主任医师
江苏省口腔医院 口腔特诊科
1.定期刷牙和使用牙线，每天至少两次刷牙。
2.饮食健康，减少甜食和碳酸饮料的摄入。
3.定期到牙医处进行口腔检查和清洁，建议每半年一次。
4.不吸烟或咀嚼烟草制品。
5.喝足够的水以保持口腔湿润，并刺激唾液分泌。