手腕骨折肿胀怎么消肿

病情分析：手腕骨折后出现肿胀是非常正常的，以下是一些可能有帮助的方法来减轻手腕肿胀：

1.保持手腕升高：使用枕头或抱枕将手臂抬高以便让血液循环，有助于减轻肿胀。

2.使用冰袋：在受伤后的前48小时内，可以每隔20-30分钟使用冰袋敷在手腕上，来缓解疼痛和减轻肿胀。

3.使用压力包扎：使用弹性绷带或压力包扎固定手腕可以减少肿胀。但是，不要将包扎太紧，以免影响血液流动。

4.避免使用受伤的手腕：尽量避免使用受伤的手腕，以便给它充分的休息和恢复时间。

5.按摩：轻轻按摩手腕可促进血液循环，缓解疼痛和肿胀。但是，在进行按摩之前，一定要咨询医生或理疗师的意见。

如果这些方法不能有效减轻手腕肿胀，或者伴随着其他不良症状，如剧烈疼痛、麻木、失去手指的灵活性等，请及时咨询医生。

2023-04-26