陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.使用指甲钳:使用指甲钳将指甲剪短,注意不要剪得太短或者剪伤皮肤。
2.使用指甲锉:使用指甲锉慢慢磨平指甲边缘,使其变得光滑。
3.经常修剪:定期修剪指甲,保持适当长度,防止指甲变得过长。
4.保持清洁:经常清洗双手,尤其是指甲周围,避免细菌滋生。
5.食疗调理:食用富含维生素B、E等物质的食品,有助于指甲生长。
无论采用哪种方法,都要注意操作卫生和安全,以免造成伤害。