吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1、侧柏叶:侧柏叶富含挥发油和其他营养成分,具有清热解毒、消炎止痒的作用,适合头皮屑多、头痒等问题。
2、皂角:皂角是一种天然洗发剂,能够有效清洁头发和头皮,去除油脂和污垢。同时,它还有滋润头发、保护发质的功效。
3、何首乌:何首乌富含多种维生素和矿物质,对头发的黑色素生成有一定的促进作用,可以帮助延缓白发的出现,并改善发质。
这些材料可以根据个人的需要进行组合使用,但使用前建议先进行皮肤敏感测试。可以尝试将它们一起煮水用于洗发,但请注意使用的比例和浸泡时间。最好参考专业的中医或草药师的建议,确保安全和效果。