骨盆右高左低纠正训练
2021-04-28
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周中
主任医师
江苏省中西医结合医院 骨伤科
病情分析:根据骨盆的不同状况,可以从以下几个方面进行矫正:1、骨盆的功能训练,这适用于症状较轻的患者和术后骨盆修复的患者。弯曲膝盖躺在地上,将右脚抬到天花板上,注意不要弯曲,并保持左腿伸直,空闲时都要这样做几次。2、改变步行姿势,不良的步行姿势也对骨盆有很大的影响。注意不要吃辣椒,不要吸烟,不要喝酒,并保持良好的生活习惯。