来大姨妈能吃橙子么

女性在月经期间是可以吃橙子的，橙子中含有非常丰富的维生素c，对于女性的营养物质补充具有很好的作用，但是女性在月经期间不要吃一些活血的食物，否则会引起女性的月经量增大以及痛经等一系列不良的表现，女性应该多吃一些肉类和蔬菜，这些物质含有非常丰富的蛋白质以及植物蛋白，可以补充女性的营养以及造血原料的丢失等等。