来月经可以吃橙子吗

病情分析：橘子不是很凉的水果，您可以在例假吃橙子，并且橙子富含维生素C。对于女孩来说，在例假期间可以吃橙子，但是在例假期间不能吃冷食，建议吃它。在室温下，喝大量热水，并注意工作和休息的规律性，饭后可以吃几片橙子来帮助消化，定期假期要注意饮食清淡。月经期间饮食要注意好，不能吃辛辣，刺激，太凉的东西，水果一般都可以吃。