月经来得特别多怎么办

病情分析：如果说月经来的比较多，如果和平时的月经量一样，每一次月经量，月经的天数都相同，那么它是属于一种比较正常的现象，因为月经的练了多少与个体有着密切的关系，在此期间一定要养成一个良好的饮食习惯，不要吃生冷辛辣刺激性食物，应该多吃一些富含维生素和蛋白质的宝宝蔬菜等，同时保持充足的睡眠时间，不要让自己过于劳累，可以适当的进行户外运动，提高自身的免疫力。